宝宝七个月可以吃鱼吗?
1.首先,可以给孩子吃鱼了;其次,鱼肉中富含DHA,对孩子的大脑发育非常有帮助;选择新鲜活鱼的内脏比较健康,但吃的时候注意清除干净血液和内脏;最后,鱼汤并不具有很高的营养价值(除了蛋白质外),建议给宝宝吃鱼块或鱼肉。
2. 6个月的婴儿已经可以添加辅食了。辅食的添加原则为从稀到稠、由少到多、从一种到多种逐渐进行。如果宝宝对食物接受情况良好,可逐渐增加至每日一次辅食喂养。在辅食中也可以适量引入肉类,如禽畜肉或鱼虾均可。在辅食制作时注意将肉剁成泥,加入少许煮烂的蔬菜混合喂养,注意避免食用动物内脏。
3. 7-9月可逐渐开始尝试软饭、馒头、面条等固体食物,并继续增加辅食次数。另外,要注意避免给宝宝食用含有糖、盐、调味剂的辅食,同时应停止添加鲜水果汁或鲜水果泥,以免影响正常辅食的摄入。
4. 家长可参考《中国居民膳食指南》来喂养宝宝。
5. 如果孩子出现生长发育迟缓等情况应及时就医检查是否因为辅食摄入不足引起,以便及时补充。
6. 需要注意的是,家长在给孩子喂食时一定要注意卫生,以免感染寄生虫病或微生物感染疾病等等。还需避免进食辛辣刺激的食物以及过冷过热的食物,以免伤害宝宝的肠胃。