10个月宝宝可以吃蛋白吗？
先讲一下鸡蛋的营养成分，蛋黄富含卵磷脂及多种维生素；蛋白富含优质蛋白质以及钙、磷等矿物质。 接下来我们谈一谈什么时候可以给宝宝吃蛋白的问题！ 对于十个月的宝宝来说，这个时候的胃肠道功能已经基本接近成人了，所以一般认为十个月的宝宝是可以吃蛋白的了。但是要注意蛋清中含有大量蛋白质，而宝宝的消化系统尚未成熟，很容易引起过敏的现象（主要表现为腹泻），因此建议把蛋清蒸熟了吃。如果宝宝对蛋清不过敏，也可以少量的吃一些蛋黄，然后逐渐增加至一个整个蛋黄的量。
对于一岁以上的宝宝，只要注意避免进食未彻底煮熟的蛋类即可。 但是呢，其实这个问题的答案并不重要，因为，我觉得很多妈妈应该都遇到过这种情况吧——当宝宝第一次出现想吃什么东西的时候，作为妈妈的我们往往会表现的非常紧张，担心这个东西会对宝宝的身体造成不利的影响等等一系列的问题。。。 如果真的担心的话那就不要给吃了呗，反正我是不信小婴儿会有什么严重的过敏反应之类的。。。 因为我想大部分妈妈可能都会像我一样，在宝宝刚出现这种想法的时候就马上拒绝了她们。 当然啦，这里只是以鸡蛋为例来举一个例子而已嘛~~ 我觉得只要是平时没怎么给吃的东西，突然间出现了想吃的这种愿望，那么爸爸妈妈们就要多加注意了哦~ 比如有些宝宝可能会对辛辣刺激性的食物产生一定的兴趣或者味觉上的偏好，这时候我们就要小心一些辣味的食品和刺激性强的调味品了。 而像牛奶这样营养丰富的乳制品往往也是许多宝宝爱吃的食物之一，但牛奶中的脂肪颗粒较大不好消化且容易引起过敏（尤其是牛奶蛋白过敏的宝宝），因此不建议过早地给添加牛奶。
最后要提醒大家的是，即使是添加了辅食以后的小宝宝也要每天保持600-800ml左右的奶量哦~~~