12个月宝宝吃什么？
六个月以上宝宝可以开始添加辅食，6M+ 初尝高铁米粉，刚开始可少量添增加量，一天一次 7M+ 可尝试混合喂养了，比如蛋黄泥、米糊（粥）、蔬菜泥、果泥等； 8M+ 可慢慢尝试半断母乳或全断母乳，可尝试肉泥、鱼泥、肝类、豆腐、面等等； 9M+ 可尝试更丰富的菜类，肉类的品种； 10M+ 可尝试小颗粒的面点（如面条、小馄饨皮），继续丰富肉类种类及蔬菜的种类； 11M+ 可尝试小块的水果（如苹果块、香蕉块）； 12M+ 可尝试更多种类的食物以及尝试软米饭了！
下面推荐几款适合宝宝的辅食工具：
1、辅食碗：分格餐盘和吸管碗是必备啦~ 还有鸭嘴杯、吸管杯、杯子（练习用牙咬），都可以备上哦～
2、勺子：硅胶勺、叉勺、筷子，可以根据需要购买
3、餐具：可爱的餐具不仅可以刺激宝宝的食欲，还可以让宝宝爱上吃饭呢~当然，妈妈们也要注意选择材质安全的餐具哟~~~
4、辅食机：价格不高，很适合刚给宝宝尝试辅食的妈妈们选购，不过功能比较单一，只适合打米糊之类的简单辅食
5、研磨器/料理棒：有专门的辅食研磨碗，也有普通的料理棒，主要用来给蔬菜水果等食材打泥，搭配各种辅食工具使用很方便的哦~~
6、餐椅：买大的吧~~~
7、饭桌：其实这个可有可无的。。。
8、围兜：可以买那种带吸管的呢个，或者买大一点，给宝宝当裙子穿也行~~~~
9、辅食盒：可以用来储存已经打好的米糊，外出的时候也可以带一些方便喂哺，不过我觉得还是直接给宝宝喝米糊会更好些哈~~~~ 10、保鲜袋：可以用来冷冻食物，不过我觉得冷冻的辅食还是少做点比较好，因为毕竟不知道宝宝们会不会喜欢呀~~