几个月的宝宝可以添加米粉?

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一般来说,婴儿4个月大时可以开始添加辅食了(当然这个数据不是绝对),最先给宝宝吃的食物应该是富含铁的米粉,这是因为母乳中铁含量远远不能满足宝宝发育的需求,而米粉中的铁是离子铁,很容易被吸收利用;且米粉中含有丰富的碳水化合物,可为宝宝生长发育提供足量的能量来源。 不过,在第一次给婴儿喂米粉的时候应该注意,只能给宝宝喂食非常少的一点,约1勺左右,同时观察宝宝的反应,看看是否对这种食物过敏等,然后在逐步加量。

随着婴儿的成长,在6个月的时候可以开始增加食物的种类,由单一样式向多样化发展,例如可以在米粉中添加蔬菜、蛋黄等,制成泥糊状食物,这样更有利于满足宝宝生长发育的不同需求。 在制作辅食时,家长应注意保证食物新鲜、干净,一次性不要做太多,做的量尽量少于一次性的食用量,避免食物浪费及污染。

家长还应学会看包装上的标识来辨别质量的好坏,一般优质米粉外包装颜色较明亮、干燥、均匀,标签标识内容完整、清晰,有生产厂家名称、厂址、联系电话、生产日期和保质期等信息。

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