3个月宝宝睡多久正常？
三个月的宝宝，每天的睡眠时间是16个小时左右，其中白天有两次的小睡每次两个小时左右，晚上基本能坚持睡五个多小时。 宝宝的睡眠时间跟很多因素有关，比如说他当天的精神状态，还有室内的温度是否合适等等，如果宝宝当天精神头比较好，玩得比较开心的话，那么他的睡眠时间可能也会缩短一点；如果在室内开空调，宝宝觉得比较舒适的话，那么他也会睡得更久一些。
一般来说三月的宝宝一天的睡眠情况是这样的： 白天大概要小睡2次，一次约2小时，上午一次下午一次；夜间睡10小时左右．大部分婴儿都有两个生理性睡懒觉阶段：一个是入睡困难期从生后第4~5周开始，持续到生后8～9周；另一个是慢动期从第4个月开始到第6个月结束。
所以宝宝刚出生前三个月的睡眠质量不是很好，主要和宝宝生理性的困倦期和慢动期的到来有关系。随着月龄的增长，宝宝慢慢会好转起来，妈妈不用太担心。 三个月的宝宝应该能够睡整宿了．一般白天不睡的情况下可以连续睡上4-5个小时，晚上基本上可以一宿不醒。不过每个孩子的个体差异很大，有的宝宝喜欢闹觉，即使很累了也不愿意睡觉，这个时候家长不要强迫孩子睡觉，否则只会让宝宝更清醒，可以在宝宝犯困时轻拍着宝宝入睡，或者放点舒缓的音乐来助宝宝安眠。
宝宝如果夜间醒来时不要急着喂奶或抱起，可以先给宝宝换好尿布，拍拍背哄一哄，看看是不是饿了或者是困了，如果宝宝又继续睡了，就不要打扰宝宝了，让他养成自己入睡的习惯。如果宝宝哭闹得厉害，再及时安慰宝宝。这样宝宝才能逐渐养成按时睡眠的好习惯.