怀孕8个月能吃李子吗?

孙若昕孙若昕最佳答案最佳答案

我最近也很爱吃李子,但是网上说法不一,有的说可以吃,有的说吃了会上火甚至流产! 于是我专门去医院检查了一下,医生跟我说可以吃的,不过不能吃太多,因为李子里面含有果酸,吃过多会导致胃酸过多,刺激肠胃,出现腹泻等情况。所以我就放心大胆的吃,不过的确不能一次吃太多哦~

1、新鲜李子含糖量和含酸量都很高,一次不要吃太多,特别是血糖高的准妈妈,更要控制食用量。

2、空腹也不宜大量吃李子,以免引起腹痛或腹泻等胃肠道不适。

3、李子的酸味能刺激消化腺分泌,有增进食欲的作用,因此较适合食欲较差、脾胃虚弱者食用;

4、孕妇可以吃李子,但应讲究科学吃法和原则,切不可贪多;

5、除了直接吃之外,也可以选择炖汤喝,做法很简单,就是把李子洗净去核之后放入锅中,加入清水煎煮,最后放少许食盐调味即可饮用。

6、值得注意的是,没熟的李子是不能吃的,否则会有中毒的危险。

郝永怡郝永怡优质答主

怀孕期间吃李子好处多,而且任何季节都可以吃,怀孕8个月的时候吃李子也是没有问题的。 李子中含有大量的铁和维生素C,经常食用可以补充身体所需要的铁元素,而且还可以预防贫血,美丽的孕妇还可以美发护发。

李子还有清肝涤热,利尿通淋,消肿止痛,健脾助消化的作用。 李子中含有的钾元素含量很高,可以促进大脑发育,而且还有减肥瘦身的功效,每天晚上吃1-2个李子还有助于睡眠。 李子不仅可以食用,还可以使用李子蒸熟了之后,将李子捣烂外敷在肚脐眼儿上,可以治疗婴儿脐炎,效果显著。 李子味甘,微酸,性凉,孕妇在食用时需要注意适量食用即可,注意不要过量食用,否则有可能会导致腹泻。

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