9个月宝宝鸡蛋怎么吃?
九个月的宝宝已经可以吃很多的辅食了,鸡蛋也不例外。但是由于鸡蛋富含胆固醇,所以建议不要每天喂食;另外也不宜一次吃太多,以免引起消化不良。 九个月的宝宝吃鸡蛋的方法很多,可以用清水煮鸡蛋,也可以做鸡蛋羹、鸡蛋汤之类的食物给宝宝吃。还可以将鸡蛋打成蛋液后倒入锅中蒸熟,做成水蛋羹给宝宝吃。不过要注意,给宝宝吃的鸡蛋一定要煮熟煮透,以防细菌侵入。 对于还不会咀嚼和吞咽的婴儿,可用勺舀着喂,但应细嚼慢咽,以防呛着。对于能自己啃咬的食物,可让小儿自己拿着吃。 除了鸡蛋以外,还可以给宝贝适当的添加瘦肉泥、鱼泥、果泥等,做到荤素搭配、粗细搭配,确保各种营养的均衡摄入。 但需注意,任何新的食物均应适当减量,先少量给予,观察3~5天,无不良反应再逐渐加量。
此外值得注意的是,并不是所有的宝宝都适合吃鸡蛋,如蛋白质过敏的宝宝就不宜食用。如果妈妈不确定宝宝的饮食是否会对鸡蛋有过敏反应,可以先给宝宝试吃1g左右的蛋黄,观察24小时,如果没有出现过敏反应,再给宝宝吃全蛋。