9个月宝宝不拉屎怎么办?
1.首先,先排除便秘的可能 (判断方法:排便次数减少、粪便量减少、坚硬或粗糙、含残渣量少) 根据题主描述的情况,“好几天不大便”“每次大便都很用力”,这是便秘的表现吗? 其实不一定哦! 因为宝宝刚出生时直肠较宽,而且肛门括约肌尚未发育完全,所以不能像成人一样自主控便,而是需要外界刺激才能排便的;等到3-4月龄的时候,肛门外括约肌开始发育,宝宝的肠道功能逐渐完善,对便意的控制能力也开始增强~ 所以如果3-5岁的宝宝有便秘的话可能是生理性的,而婴儿时期出现这种症状就很正常啦~
2.如何帮助宝宝顺利排便 ①按摩 小宝在1岁以前,每天可以安排一次腹部的按摩时间,注意手法轻柔即可——可以在宝宝吃完饭后,用食指和中指轻轻按揉宝宝的腹部,方向是从左下侧,沿着左上侧慢慢推至右上方。 这个动作有助于促进消化道的蠕动和吸收,也可以改善便秘的症状哟 ②补充益生菌 如果宝宝经常出现便秘情况或者经常拉肚子的情况,那么建议补充一些益生菌来调节肠道菌群,不过最好要遵医嘱,而且要在医生指导下选择菌种哦~ 我家小宝偶尔也会服用小绿叶益生菌,效果还不错呢~
3.日常保健小妙招 ①多喂水 多喝温水不仅能补充水分还有助于软化便便,促进肠道蠕动,让便便更容易排出体内。 记得不要给宝宝喂果汁哦,水果可以直接打成泥来给宝宝吃,这样既可以补充营养还能缓解便秘哦 ②适量运动 平时可以让宝宝多翻身、爬行、坐起,还可以让宝宝练习爬楼梯、蹲下捡东西等,这些运动都可以训练宝宝肌肉群的力量,提高身体协调性。
③养成良好的排便习惯 要养成定时排便的习惯,一般可以选择在早上空腹喂奶后再让宝宝排便。