6个月宝宝需要补铁吗？
1. 婴幼儿是否需要补钙、补锌或补铁？
答：儿童的生长发育离不开这些营养素的参与，其中钙是骨骼和牙齿的主要成分，锌和铁是体内许多酶的组成部分；缺锌会导致味觉障碍及厌食症，而缺铁则会引起贫血。那么孩子是否缺钙锌铁呢？
（1）钙：2岁以内的婴儿尤其容易缺钙，这是因为这个时期正是宝宝生长发育旺盛的时期。如果缺钙就会造成骨钙丢失，出现佝偻病，轻者表现为多汗、夜惊、易怒等，重者可造成肋缘外翻、鸡胸、x型腿或o型腿、脊柱弯曲等症状。
（2）锌：在宝宝出牙时，妈妈会看到宝宝的牙龈上有些溃疡，这就是由于缺乏锌元素导致的。此外若长期缺锌还会导致食欲不振、生长缓慢等现象的发生。
（3）铁：铁元素可以防止幼儿患缺铁性贫血，当缺铁严重时，身体各器官的功能也会受到影响，如贫血会使脑供血不足而影响智力发展，免疫力降低，导致易生病。所以，要及时给宝宝补充铁剂。 根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》的建议，6个月内不用额外补钙；4～7个月的宝宝每天需要添加含铁米粉或其他含铁辅食约10克；8～12个月的宝宝每日需要5毫克铁；1岁以后至青春期前，每天需要10毫克左右铁。
对于宝宝来说，最好的补铁食物其实是肉禽鱼，动物肝脏里铁的含量也比较高，蔬菜里面也有少量。但是很多宝宝不喜欢吃这些食物，此时就可以给宝宝服用专门为宝宝设计的补铁制剂来补铁了！
值得注意的是，一般来讲，人体对锌的吸收率大约是30%，铁约为10%—20%，而叶酸几乎可以被100%吸收。因此，为了最大限度地提高机体对营养素的利用率，应该在服用补锌、铁剂的同时加服维生素B族，这样有利于提高效果。另外，服用补锌、补铁药物最好选择在饭后，以减少胃肠刺激。 建议各位家长不要自行盲目给宝宝服用补铁药剂，最好在医生的指导下进行科学的补铁工作哦~希望宝宝们都能健康成长啦~