婴儿三个月能吃什么辅食？
1.宝宝6个月前，除了母乳或奶粉、水之外什么也不要给宝宝吃 很多妈妈都知道这个常识，不过还是忍不住会给小宝宝喝米汤或者果汁之类的东西，其实这是非常错误的做法！因为这个时候的宝宝胃肠道发育还不是很完善，而一些食物中的大分子蛋白质和淀粉是很难消化的，这样很容易引起消化不良；另外，如果给宝宝的乳汁中增加了其他的成分，会使得母乳的口味发生改变，进而影响宝宝对其他食物的兴趣。
2.宝宝6个月后，可以逐渐添加蛋黄、菜泥、果泥等辅食 这个时候可以给宝宝吃一些含铁高的食物，比如米粉、蛋黄等，这些都可以满足宝宝对铁的需求量（宝宝4-6个月的时期是体内储存的铁元素消耗完的时期）。另外还要多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜来帮助消化。但是要注意，添加新的辅食时，一次只加一种，让宝宝慢慢适应，等没有不良反应后再加另外一种。
3.8个月左右的时候可以加半碗肉粥 此时可适量增加鱼、肉类，每天1-1.5汤匙，拌入饭内喂食。9个月以上时可以吃一些碎肉、全蛋、嫩菜等食品了。
4.周岁左右的宝宝可以添加软饭、面条、鱼、肉末、各种菜和水果了 这一阶段的孩子已经可以自己咀嚼了，因此可以适当给孩子添加一些硬质食物来锻炼孩子的咀嚼能力以及肠胃功能，还可以刺激宝宝的味觉发育。需要注意的是，在给宝宝吃肉时要将肉煮烂一点，以利于孩子消化吸收。 辅食添加应遵循“少量、渐增”的原则 1、由少到多，如蛋黄从1/4个开始，量再逐渐增加; 2、由一种到多种，如先加鱼肉后添鸡、鸭、猪、奶类等； 3、灵活掌握喂养时间，如在喂奶时添加； 4、辅食要清淡可口，不要添加调味品，如酱油、糖等，避免影响食欲及对营养的摄取。