儿童怎么查钙？
检测微量元素最好采用血液或毛发等标本，而不应采取尿液 虽然通过尿液可以排出身体的一部分毒素和代谢废物，但是并不能准确反映体内的营养成分状况；而血液标本能更准确地反映出体内钙、铁、锌等微量元素的情况。 对于需要补钙的孩子来说，血钙升高则说明补充的钙剂已经到位，应该停止继续补充，同时增加维生素D的摄入，以促进钙的吸收利用。
如果怀疑孩子有缺锌的可能，也可以通过抽血检查血清锌来了解。 当然，最安全有效的方法还是食补，不能让孩子偏食，保证食物多样化，每天摄入的食物至少含三种以上含有钙的营养素。 比如每日喝半斤酸奶，再加上富含钙的牛奶、鸡蛋、豆腐、燕麦片等，就能保证人体对钙的需要。
不过要注意的是，补钙最好在饭前半个小时服用，这样不会在饭后造成胃肠消化负担，也不会影响药物的吸收效果了。 如果采用药物治疗，应在医生的指导下进行，同时注意药物的剂量和使用时间段，以及可能引发的副作用。