八个月宝宝吃什么水果最好？
1、葡萄 葡萄含有多种营养素，对宝宝的成长发育是很有帮助的。而且其口感也很好，宝宝都会比较喜欢吃哦！另外葡萄还具有助消化和增进食欲的作用呢！
2、香蕉 香蕉是一种比较常见的水果，含有丰富的营养物质和维生素。尤其是其中的钾元素含量很高，对于宝宝的身体很有好处。同时香蕉的口感软嫩，宝宝也较容易接受。不过有些家长可能发现过宝宝吃香蕉后拉肚子的情况，这是怎么回事啊？原来是因为有的家长没有把香蕉熟透就给宝宝吃了。
3、苹果 苹果是我们生活中很常见的水果了，也是很多妈妈给宝宝首选的水果之一。因为苹果的营养价值较高，其中含有的纤维素可以促进肠胃蠕动帮助吸收。所以苹果是宝宝最佳的选择哦！但是要注意不要给宝宝多吃，一天一个为宜。如果吃多了会导致消化功能紊乱的呢～
4、橘子 桔子味道酸甜，营养丰富，含有胡萝卜素及多种维生素等营养成分，并且具有通乳的作用。但要注意的是，橘子属于温性食物，吃太多会上火，因此不宜多食;且橘子含有较多糖分，糖尿病人也应少吃。
5、樱桃 樱桃不仅口感好，而且营养也比较丰富，富含蛋白质、糖、磷、铁等多种微量元素，可以补充体内所需要的各种营养素。樱桃中还含有大量的胡萝卜素，维生素A的含量远远超过苹果和梨，经常食用不仅能美容养颜还能保护视力噢~ 6、火龙果 火龙果中富含花青素，抗氧化能力强，不仅可以美白肌肤，还可以提高人体免疫力；还有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感、促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。它还富含锌、钙、铁等矿物质以及丰富的葡萄糖和葡萄糖酸，可以帮助宝宝大脑发育和提升记忆力。