8个月宝宝要吃夜奶吗?
需要吃,但是可以减少次数 很多宝宝晚上睡前会喝一顿夜奶,6月龄左右开始,宝宝长的明显加快,对能量和营养的需求也增加了,所以如果夜间醒来哭闹,妈妈也会及时安抚和给予所需。不过这时宝宝已经逐步建立睡眠规律了,多数情况只要拍醒或者抱抱就又可以继续入睡了。
7-8月的宝宝已经开始出牙,牙床会有不适疼痛,尤其是在夜间容易惊醒,这个时候可以适当给他补充一些固体食物,比如酸奶、水果条等,既提供了营养素也需要刺激牙齿发育。但切记不要吃太多,以防引起消化不良。 在这个阶段的宝宝已经能够理解大人说话的意思,爸爸妈妈可以将夜奶的次数慢慢调整为一次,在最后一次夜奶后,用讲故事或者聊天的方式转移宝宝的注意力,从而停止吃奶,逐渐培养其睡整觉的习惯。但是如果是母乳喂养的宝宝,可能就需要妈妈花费更多的精力去调整。
这个阶段的宝宝已经能够坐起来并试着爬行了,睡眠的时候也容易醒,爸妈可以在其周围布置一些可以吸引注意力的东西,比如颜色鲜艳的玩具,让宝宝趴在床上抬起头来,欣赏妈妈的笑脸;也可以陪他一起玩儿动手游戏、看书或者播放安静的音乐,帮助宝宝度过“戒夜奶”的艰难时期。 对于坚持夜奶的孩子,爸妈可以通过以下方式尝试改变:
• 提前喂饱:在孩子睡前1h提前喂奶,让孩子有充足的粮草备着,自然就能早睡且不会半夜醒来找奶喝了。
• 延迟满足:如果孩子半夜醒来哭,不要马上抱起安慰,可以尝试“冷落”孩子,看看是饿还是尿布该换了导致醒来。如果孩子哭一会儿又睡着了,说明只是生理需求,不必立即满足。如此反复练习,孩子就会知道半夜啼哭并不会得到爸爸妈妈的快速回应,渐渐就会减少夜哭。