小孩子一天吃几个鸡蛋最合适？
原则上是如果能吃，而且吃了又不拉肚子就可以吃，每天吃二三个鸡蛋也未尝不可。有的孩子，尤其是对蛋类有过敏史的孩子，确实不宜吃太多的蛋类，每天吃1个甚至每1-2天吃1个都是适宜的。
对于2-6岁的儿童一般每天推荐吃40-50克鱼、畜禽肉、蛋之类的食物。因为1个鸡蛋净重45-50克左右，所以从数量上来讲，每天吃1个鸡蛋也完全可以满足对于鸡蛋的需求，但是因为每个孩子的生理状况不同，所以对于鸡蛋的需要个体间也是有差异的。
总的来说，孩子如果能吃且吃了没事，每天吃二三个鸡蛋也未尝不可；如果孩子对于蛋类有过敏的，或者孩子吃了鸡蛋就拉肚子的话，每天吃1个，甚至是每1-2天吃1个都是合适的。