孩子太能吃怎么办啊?
家长应该调整喂食的方式,让孩子细嚼慢咽,每餐吃到7~8成饱,并且定时定量,三餐之间最多间隔四小时。其次,最好将大鱼大肉调整为一些高蛋白低脂肪的食物,比如水煮蛋、鱼肉、五谷搭配的米饭等饱腹感更强的食物。然后,让孩子多进行一些消耗运动、户外活动。另外,如果孩子超过肥胖的范围,可前往内分泌科或儿童保健科进行检查是否是因为其他疾病导致。
家长应该调整喂食的方式,让孩子细嚼慢咽,每餐吃到7~8成饱,并且定时定量,三餐之间最多间隔四小时。其次,最好将大鱼大肉调整为一些高蛋白低脂肪的食物,比如水煮蛋、鱼肉、五谷搭配的米饭等饱腹感更强的食物。然后,让孩子多进行一些消耗运动、户外活动。另外,如果孩子超过肥胖的范围,可前往内分泌科或儿童保健科进行检查是否是因为其他疾病导致。