宝宝三个月怎么断奶?

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首先应逐渐减少喂奶次数,以取代喂夜奶的习惯;其次,母亲应有意识地增加与宝宝的相处时间,例如多抱抱他、多给他做做抚触等。需要注意的是,虽然妈妈和宝宝的关系此时比任何时刻都亲密,但母亲一定要坚持原则,不要随宝宝的情绪而随意改变计划。如果母亲因心软而轻易妥协,就会前功尽弃。

值得注意的是,在给宝宝断母乳时,母亲最好不要采用药物退奶的方法,因为这样做不利于乳房的健康。 如果宝宝一直吃母乳,那么当宝宝开始吃饭后,妈妈也应该避免乳汁分泌过度旺盛,以免形成“乳汗”。此时,妈妈可以通过少食多餐等方法来满足身体对营养的需求。 宝宝已经过了三个月,完全可以适当添加辅食了。

一般来说,宝宝4~6个月是尝试添加辅食的最好时期。因为在这个阶段,宝宝口腔的咀嚼能力已经有了很大的提高,而且对食物的味道也有了自己的偏好。 在为宝宝添加辅食时,妈妈要注意由少到多,由稀到稠,逐步添加的原则,以避免引发消化不良。

妈妈还可以利用这段时间训练宝宝的进食技能,包括让宝宝学会用勺子自己舀食物吃,练习吐咽功能等。 为宝宝添加的辅食中应该尽量不含盐、糖等调料,需要等到一岁以后。为了预防宝宝发生偏食、厌食的情况,妈妈应在同一时段内做好多种营养的补充,而不只是单纯地补铁、补钙。

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