孩子感冒可以喝鸡汤吗?
孩子感冒可以喝鸡汤。感冒期间喝些鸡汤,能产生有一定抗病毒作用的干扰素,从而抑制细菌、病毒的复制和繁殖。温热的鸡汤还能对上呼吸道产生良好的雾化和蒸汽作用,使呼吸道得到润滑。如果加些葱白和蒜烧汤,治感冒更有效。
孩子感冒时吃什么好
1、鲜鱼、鸡、鸭、豆、蛋等优质蛋白质食物要给够,在发烧期间要补足。以蛋为例,平时一日一个蛋,发烧时可增至二个,蛋白质的摄入量可增50%左右,对疾病的恢复非常有益。至于鲜鱼、鸡、鸭、豆等,也应当相对增加。
2、蔬菜要多吃,特别是含维生素C量丰富的柿子椒、西红柿等,尽量安排在早餐吃,或榨汁喝,增加人体抗病力。
3、糖和脂肪等软饮料、油炸食品相对要少吃,如汽水、巧克力、油饼等,这些食物一方面影响孩子的食欲,另一方面缺乏必要营养素,特别是各种维生素,非常不利于疾病的恢复。如果孩子生病不能进食时,要以米汤冲服口服补液盐为宜。