孩子没有食欲怎么办？
1、要正确的训练孩子的咀嚼吞咽功能，每天三餐要定时吃，可以适当的增加活动量来增加孩子的体内的能量消耗，使孩子在吃饭的时候有饥饿感促进食欲的增加，不要让孩子吃太多零食，如果孩子没有食欲可以适当的喝一些果汁、菜汁和肉汤等。
2、要让孩子每天在户外进行日光浴和紫外线的照射，每天照射的时间在半小时以上，有利于促进维生素D的合成，能促进身体对钙质的吸收，能促进孩子身体的生长发育，同时也能增强体质和提高免疫力，能促进体内的有害物质排出体外，有利于促进孩子的脾胃功能旺盛，这样能促进孩子增加食欲。
3、有条件的家庭可以经常在孩子空腹的时候喝一杯蜂蜜水，能起到润肠道和养脾胃的目的，能促进脾胃功能的旺盛，有利于食物的消化和吸收，同时能排毒减毒的作用，有利于体内有害物质排出，能减轻身体的内环境负担，这样有利于孩子脾胃功能旺盛，能促进孩子的增加食欲。
4、要给孩子用营养全面搭配均衡的食谱，特别是要保证孩子能吃到足量的蔬菜和水果，孩子经常吃足量的蔬菜和水果能补充足量的维生素，有利于胃肠功能的健康和保护，这样有利于促进脾胃的消化吸收功能旺盛，经常吃足量的蔬菜和水果有利于体内废物的排出，能促进脾胃健康同时能清热败火。
5、孩子经常食欲差会影响身体健康，导致身体素质下降和免疫力低容易患多种疾病，所以家长要及时给孩子用调理食欲的食疗，能促进孩子脾胃功能的旺盛有利于增加食欲，同时也能能增加体内的免疫力和抵抗力，能促进身体素质和强健体质的提高，有利于孩子的健康和发育生长。