婴儿吃红枣粥会上火吗?

居思霖居思霖最佳答案最佳答案

婴儿吃红枣粥是不会上火的,上火一般是阴液不足,内有积热,而红枣是补气的温性药食,而且补益脾气,能够摄津液而固涩大便,所以大便干结的婴儿不宜食用红枣,否则会使大便更为干结。

中医理论认为,红枣味甘,性温,有补脾胃,益气,养血安神等功效,用于治疗胃虚食少,乏力便溏,失眠等病症,经常服用红枣,能够提高人体免疫力,增强对疾病的抵抗能力。

红枣营养丰富,含有蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁及多种维生素等营养成分,每100毫升的红枣还含有129毫克的钾,3.01毫克的镁,这些营养成分,大多数人体不能自行合成,必须从食物中摄取,如果人体缺了这些营养成分,正常的生理功能就不能维持,会诱发各种疾病。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!