香菇婴儿辅食怎么做?

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香菇木耳瘦肉粥

准备食材:大米20克、香菇1朵、黑木耳5朵、猪肉5克

做法:

1、首先将猪肉放入水中浸泡2个小时去除血水,香菇和木耳用温水泡发,然后将猪肉,香菇和木耳切成碎末状放入辅食机中,加入适量的水用料理机打成细细的肉泥。

2、然后将切好的大米加入料理机中再打上3分钟,将所有的食材充分融合,将料理机打好的大米和香菇猪肉泥过滤后加入锅中。大火煮开,然后小火熬煮25分钟。

3、期间不断搅拌防止糊底,煮好后加入少量的油盐调味,搅拌均匀后就可以喂给宝宝吃了。

香菇虾皮蛋羹

准备食材:香菇2片、虾皮10颗、鸡蛋1个

做法:首先将虾皮用清水洗净,香菇切成碎末,鸡蛋打入碗中搅匀,然后将虾皮和香菇碎加入鸡蛋液中搅拌,加入适量的温开水,搅拌均匀后加入少量的油盐调味,然后将碗包上保鲜膜,冷水上锅蒸15分钟就可以了。

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