婴儿断奶后吃什么好？
1、早上
早餐对于所有人群来说都是非常重要的，能够为人们提供一天所需要的工作和学习能量，婴儿也不例外。早餐可以吃些营养比较高的鸡蛋，同时要搭配奶类以及肉松，这样能够促进大脑发育和生长发育，促进肌肉生长以及智力发育。另外也可以选择五谷豆浆或米糊，里面可以掺入些核桃。
2、上午
上午可以选择优质的碳水化合物以及优质蛋白质，如小米红薯搭配鸡蛋，也能够补充大脑所需能量，同时能够提供优质蛋白质。
3、下午
下午可以吃些小米红薯瘦肉粥，瘦肉能够提供优质蛋白质。
4、晚上
晚上可以吃小米小米红薯搭配鸡蛋，为大脑提供所需能量。而且小米里面含有色氨酸，能明显提高睡眠质量，让神经系统得到彻底的放松。