八个月宝宝可以吃枇杷吗?

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可以吃的,但是不要给多吃哦~ 枇杷中含有丰富的营养元素,对宝宝的生长发育起着重要的作用呢! 1、蛋白质与氨基酸 枇杷中含有17种人体需要的氨基酸,其中精氨酸含量最高,达2.36%,其次为谷胺酰胺(1.91%)和脯氨酸(1.82%),这些氨基酸都是机体必需的成分。还有人类必需的但又不能自主合成的8种氨基酸,即缬氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、苏氨酸、赖氨酸和组氨酸,这些氨基酸的含量也高于其它水果。

2、脂肪 枇杷中的脂肪含量较低,主要为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂酸,其中含有人体必需脂肪酸——亚油酸,此外还含有月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、花生四烯酸等。

3、碳水化合物 枇杷的碳水化合物含量在水果中属于较高水平,而且含有单糖(葡萄糖和果糖)、双糖(乳糖和蔗糖)以及半乳糖等多种糖类。

4、钙 枇杷中含有405毫克/千克的钙,是香蕉的3倍,苹果的6倍,钙是骨质形成的重要矿物盐,还能调节细胞和毛细血管的通透性,参与神经肌肉的兴奋过程,补钙有助于增强机体免疫力和骨骼健康。

5、铁 枇杷中含铁量为2.35mg/100g,是西红柿的3倍,芹菜的20倍,是补铁的良好来源。铁是构成血液的主要成分,同时具有抗氧化作用,能够预防贫血,维持人体免疫功能。

6、锌 每100克枇杷含锌2.88毫克,是黄瓜的5倍,土豆的4倍,牛肉的2倍,是含锌量较高的水果。锌是人体不可缺少的微量元素之一,参与体内多种代谢过程,对免疫系统的发育和健全有重要作用,还影响维生素A的代谢,缺锌可能导致食欲下降、反复感染、生长迟缓及智力低下等情况。

7、其他成分 除上述营养成分外,枇杷中还含有大量的维生素B族,包括核黄素、烟酸、泛酸等;维生素C的含量也是所有水果中数一数二的,高达283.5毫克/千克;另外,还含有胡萝卜索、花青素苷等。这么多的营养物质聚集在一起,对宝宝的生长发育可以说是极有益的。

不过要注意的是,任何事物都是有量变产生的,再好的食物,吃多了也不利于健康,枇杷也不例外。给宝宝食用枇杷要适量,尤其是第一次吃,要注意观察宝宝是否有不适的反应。如果有不适症状出现,应及时停止喂食,并带宝宝去医院就诊。

沙冰倩沙冰倩优质答主

八个月的宝贝是可以吃枇杷的,但是一定要控制量哦! 1、如果大人觉得枇杷太甜或者不喜欢它的味道的话可以把皮剥了让宝宝直接啃果肉,这样比较安全。也可以把枇杷肉捣碎成泥状给宝宝吃。

2、但注意不能一次给得太多哦~小宝宝吃多了容易过敏呢! 小朋友对食物的敏感度是非常高的,所以还是建议亲先少量地给宝宝尝试一下哦~

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