孩子拉稀吃什么食物好？
孩子发生腹泻后，多数父母会让孩子吃些易消化的营养食品，如牛奶、奶粉、米酒汤、胡萝卜汤、牛肉汤等。其实，孩子腹泻期间忌食牛奶、奶粉等高脂肪、高蛋白的食物，宜食苹果泥、香蕉及淀粉类食品，最好吃些营养丰富、易消化的脱脂奶及米粥。
儿童腹泻期间忌食牛奶和其它乳制品，因为牛奶中含有的50%的乳糖，被吸收后生成大量氨、尿素及脂肪酸，使大便中氨和脂肪酸含量增加，酸碱度升高（PH值＞6.5），同时，牛奶中钙含量也较高，在肠腔内与脂肪酸结合形成难溶的脂肪酸钙，使大便又硬又臭，加重了排便困难，必然使腹泻情况反复或恶化。
孩子拉稀吃什么最好
除此之外，孩子腹泻期间不宜喝葡萄糖或糖盐水来代替饮水，因腹泻使肠道水、电解质丢失，葡萄糖和电解质不进行等比例丢失，而葡萄糖溶液具有高渗透性，喝后会使大便变得更稀，并增加大便的排泄量，加重腹泻情况。有些家长给孩子喝米汤或胡萝卜水来治腹泻，认为这两种汤含有碱性物质，可中和肠道毒素。其实米汤含有大量碳水化合物，易被肠道吸收，并不能发挥中和毒素的作用，而且，胡萝卜含有较多的纤维素，对肠道有刺激作用，并不能起到止泻的目的。如孩子腹泻严重，应到医院输液补充电解质和水份。
儿童腹泻期间可食用：苹果泥。生苹果切块，放入沸水锅内10分钟后捞出，去皮榨汁后加适量糖即可。苹果泥含有鞣酸及果胶，具有收敛、止泻、解毒的作用。香蕉。取香蕉适量，每日6-9根，煮熟食之。因香蕉有抗大便急迫症状的作用，适于儿童腹泻不止者食用。
儿童拉稀吃什么好
除此之外，孩子腹泻期间可食用马齿苋25克，鸡蛋100克。先将马齿苋加300毫升水煎煮十分钟，取汁150-200毫升，冲入鲜鸡蛋一个炖熟服用。也可鲜马齿苋250克，炖熟后蛋青1个调匀服用，每日2次。适用于炎症较重的腹泻。乌梅5-10枚，白糖适量。将乌梅放碗内，加水及适量白糖隔锅蒸透，然后弃乌梅饮汁，每次饮25-50毫升，每日2-3次。用于慢性腹泻。