婴儿晚上能关灯睡觉吗？
婴儿晚上睡觉能关灯吗？要弄明白这个问题，先看看婴儿睡觉关灯的原因。很多父母给孩子睡觉关灯，是为了夜间睡眠质量更好，其实，睡眠期间闭着眼睛，就算闭灯，也没有影响的。而且婴儿对光线很敏感，如果晚上开灯睡觉，孩子的视网膜受到光照射，会对眼睛造成一定的伤害。那晚上睡觉到底该不该关灯呢？
现在很多年轻父母给孩子睡觉前关灯，一是为了照顾孩子的睡眠时间，二是认为孩子睡觉时关灯安静，父母亲休息的更安心，其实，现在的婴儿睡觉不关灯对婴幼儿没什么太大的影响。婴幼儿的身体发育，睡眠质量好更有利于身体发育，而关灯睡觉，所谓的安静会更影响孩子睡眠。如果实在对光线很敏感，可以给孩子准备一个小夜灯。
一、婴儿睡觉关灯原因
1、现在都提倡母婴分离，宝宝独自一个房间睡觉，如果宝宝的房间开着灯，会让宝宝有失去安全感，晚上睡觉不能安稳，没有良好的睡眠会加重宝宝的焦虑。
2、夜里宝宝吃奶，如果房间开着灯会让宝宝吃奶不安心，而且晚上开灯睡觉，不利于保持生物钟规律。宝宝睡觉前开灯的宝宝，会由于晚上眼睛受到光的刺激，而在大脑里形成白天睡觉的时候，也可以看到亮光的情况下入睡。长时间下去，对宝宝眼睛的伤害很大。而且对宝宝睡眠质量也有很大的影响，宝宝睡觉不踏实，没有足够的睡眠质量，宝宝容易烦躁不安。
二、婴儿不适宜睡觉关灯的原因
1、虽然孩子很乖巧，可是在晚上的时候，即使是闭着眼睛，也会看到朦朦胧胧的影子，眼睛会一直眨呀眨的看着你，心里会有一种莫名的感动，其实孩子看着你很正常，闭上眼睛想着他所想的，好好的睡觉就可以，孩子不想让妈妈失眠，其实也是想告诉妈妈，我愿意和你一起承受黑暗的恐惧，这样更加体现了孩子对母亲的爱，只要心靠在一起，又何必要开灯呢？
2、如果长时间让孩子处于光照强烈的环境，对孩子的双眼视网膜影响是非常大的，甚至还有可能损害孩子的双眼视网膜光感细胞，孩子的视力就会受到非常严重的影响，就算以后佩戴眼镜可以矫正，也会引起视力的失明，所以如果孩子可以闭眼，闭灯后孩子可以安然入睡，尽量就不要开灯，避免造成孩子双眼失明。
3、保持孩子的生物钟规律，白天有白天玩耍的特点，晚上有晚上休息的特点，如果长时间让孩子处于被光刺激的情况之下，会让孩子的生物钟紊乱，生物钟紊乱之后孩子就会睡得不安稳，总是感觉睡不踏实，夜醒是非常频繁的，有时睡觉还很警惕的，总是要拥抱一些安抚性玩具。