婴儿在沙发上睡觉吗？
沙发是家庭必备品，可以说现代人已经彻底被沙发所征服，小孩也不例外，据说小孩在沙发上睡觉会伤害脊椎，这是真的吗？
有专家说道：“婴幼儿可以坐在沙发上，但不建议在沙发上睡觉，家长须警惕孩子出现歪脖和驼背。”同时，专家表示，即使不坐在沙发上睡觉，也不能长时间处于床上。
婴幼儿能坐在沙发上吗
3个月左右，孩子可以在家长用手撑扶的情况下，坐一坐，但时间不能太长，最多10分钟；4个月后，孩子可以独立坐着了，可以让他坐在比较小的童车里，可以在车内调整坐姿，但不能长时间保持同一坐姿。
婴幼儿能在沙发床上睡觉吗
沙发床本身不适合婴幼儿睡觉，婴幼儿的骨骼生长还未完全钙化，支撑力不够，沙发床根本不具备支撑婴儿体重的能力，而且人躺在沙发床上，重心全在后倚靠的沙发上，脊椎极易变形。
若长时间如此，会造成婴儿驼背、脊椎弯曲，影响成长期的生长发育。婴幼儿睡觉时最好选用舒适、软硬合适的床，或者是可以调节软硬的席梦思床。同时，在婴幼儿睡床上方，建议安装防护网，防止婴儿从床上坠落。
幼儿如何保护脊椎
1、睡好。培养孩子养成规律睡眠时间，7岁以前，孩子需要相当长的睡眠时间，青少年平均每天9小时的睡眠时间，对孩子来说太少了，这样会使孩子容易疲劳，学习效率低下。
2、坐好。孩子的学习阶段，必须要把注意力放在书本上，所以，孩子会坐下来认真读书是好事，但应该选择合适的小桌椅，使书桌高度适中，椅子有扶手，椅背呈90度直角。这样的桌椅，能使头部、颈部和腰部处于同一水平线上，不至于孩子写作业时太疲劳。桌椅的高度必须适合孩子的身高，不可用成人标准来衡量比例。
3、站好。学生时期是塑造孩子身体最重要的时候，他们每节课后都该抽出一定时间活动一下身体，让肌肉得到放松，促使血液循环，更好的为大脑提供充分的养料。