八个月宝宝给什么吃?
8个月的宝宝已经会爬了,也会站立和扶着东西走路了。这个年龄段的宝宝应该以辅食为主食,奶类为零食。每天可以给宝宝喂3顿饭,加点水果、面包、饼干、肉松等作加餐。
1. 食物细、软、烂,容易吞咽和消化。比如粥要煮得比较烂;蔬菜可剁成泥状;肉类蒸熟捣碎做成泥糊状。
2. 食物味道要丰富多样,颜色鲜艳,能刺激宝宝的食欲。例如可以在粥里拌上植物油、虾皮、菠菜泥、鸡蛋黄等;可以把苹果、香蕉切成块儿,拌在米粉里喂食;还可以把馒头搓成小棍儿,沾着菜汤吃,这些都能提高宝宝的食欲。但注意一次不宜喂太多花样,以免宝宝出现过敏等情况。
3. 每天保证一杯奶(400-600毫升)。这个阶段可以开始训练宝宝自己拿杯子喝,逐渐减少奶瓶的使用。
4. 每顿饭时间控制在20分钟以内。如果宝宝吃得慢且久,应及时停止,不要强迫她吃。这样有利于肠胃蠕动,帮助消化吸收。
5. 每个婴儿的胃容量不一样,父母千万不要用“别人家的孩子”来评判自己的宝宝。觉得自己的宝宝吃得少就是营养不够,或者老是撑着,这样都会影响宝宝的发育。
这个时期的宝宝已经有很强的模仿能力,爸爸妈妈们一定要注意自己的饮食行为,给宝宝树立良好的榜样!另外,要注意让宝宝远离有害的刺激物,如不要给宝宝玩硬币或其他可能会吞下去的小物品。