婴儿如何吃火龙果？
现在天气逐渐转暖，不少家长开始准备给娃吃果蔬。但面对颜色鲜艳、味道酸甜的新鲜水果，小宝宝却往往不吃或吃得很少。其实，要想让宝宝爱上吃水果，在挑食的“怪圈”里跳出来，妈妈需要花点心思哦！ 火龙果被誉为“水果之王”，富含大量的维生素C和花青素，对眼睛和皮肤都有良好的保护作用；还能帮助消化，润肠通便，是很多家长给宝宝吃的水果之一。 但是，如此营养丰富的它却经常被拒绝，难道是宝宝不喜欢它的味道？事实并非如此。
【1】 火龙果的味道确实不算好闻，有点“奇葩”。但宝宝最初接触水果时，往往都能顺利吃到嘴里并顺利吞咽下去。如果宝宝出现吐奶、腹泻的情况，很可能是对水果中的可溶性物质过敏导致的，比如菠萝中含有的菠萝蛋白酶等。
所以，妈妈在给宝宝吃火龙果前，要先自己尝一尝哦！如果觉得味道不错，再给宝宝喂；若感到不适，就要暂时回避这种食物，以免对宝宝造成不必要的影响。
除了直接吃外，宝妈还可以把火龙果打成汁给宝宝喝。这样不仅能保护宝宝娇嫩的肠胃，而且还能减少粗纤维可能引起的腹泻。不过，要注意的是果汁的营养含量远不如整个水果，而且稍有不注意就容易引起中毒。爸爸妈妈不要过于依赖果汁作为宝宝的水果补充。
除了火龙果外，像柠檬、橘子、香蕉等都是容易消化的水果，可以直接给宝宝喂食；也可以切成大小合适的块，用勺子背压成泥状，这样既能让宝宝轻松进食，又能保证营养充分。 如果宝宝已经长了牙，可以用牙齿咬碎后再给宝宝吃，这样能锻炼宝宝的咀嚼能力，促进颌骨的发育。