高血压能做试管婴儿吗?
可以的,但是需要注意的事项和其他患者相比更多一些。 首先,需要明确的是原发性高血压是指原因不明的血压升高,可分为两大类:
1、单纯型:又称为轻度高血压或Ⅰ级高血压,指收缩压大于等于140毫米汞柱且小于160毫米汞柱;舒张压大于90毫米汞柱且小于100毫米汞柱。
2、慢性疾患型:又称为中度高血压或Ⅱ级高血压,指收缩压大于160毫米汞柱且小于180毫米汞柱;舒张压大于100毫米汞柱且小于110毫米汞柱。另外,有研究显示,血压水平越高,发生不孕的风险也就越大。 所以对于备孕的高血压患者来说,将血压控制到安全范围内是非常重要的。
那么,如何帮助高血压患者控制血压呢?一般建议采取下列措施:
(1)减少钠盐摄入:我国各地居民均存在食用盐过量的问题,减少食盐摄入可以帮助患者有效地降低血压。提倡使用定量盐勺,每天摄取食盐量不要超过5克。
(2)补充钙和钾:如果患者出现高血压、水肿等症状,可以在医生指导下服用适量含钙和高钾的食物来改善疾病症状。富含钾的食物包括香蕉、葡萄、橘子等水果,以及绿叶菜、海带、木耳等蔬菜。富含钙的食物包括牛奶、酸奶、核桃、豆制品等。
(3)戒烟戒酒:吸烟有害健康,应该尽早戒烟,同时应避免被动吸烟。而适量饮酒指的是女性每天饮酒不超过1杯(相当于含3.5%酒精的啤酒360毫升),男性不超过2杯。但值得注意的是,妊娠期妇女不应饮酒。
(4)合理膳食:多吃清淡饮食,少吃辛辣食物,同时应注意补充维生素、蛋白质,增强抵抗力。
(5)适当运动:坚持规律运动是预防和治疗高血压的重要手段之一。建议每周运动5次以上,每次30分钟以上,多进行有氧运动,如慢跑、快走、骑自行车等等。