婴儿吃哪种奶粉不过敏?
对于“奶粉”,其实并没有一种特定的品牌是绝对“不过敏”的; 如果非要选择一款“不过敏”的奶粉,那么只能将致敏源降至最低 (通过减少过敏原的方式去降低宝宝过敏的几率)。 首先,我们得搞清楚导致宝宝过敏的三大致敏源:
1、食物中的蛋白质-过敏源抗体反应
2、食物中的碳水化合物-过敏源免疫复合物沉积
3、肠道细菌-过敏源毒素刺激 所以,我们要避免让宝宝接触这些致敏源,才能有效降低宝宝的过敏几率—— ①对牛奶蛋白过敏的宝宝,妈妈需要在哺乳期间注意避开上述三大致敏源,才能防止宝宝过敏; 对于已经添加辅食的宝宝,建议先添加强化了铁、锌等微量元素的营养米粉,再逐步添加蛋黄、蔬菜等易过敏的食物。平时注意适当增加益生菌的摄入,以维持肠道菌群平衡,减少肠炎腹泻的发生;
②对花生四烯酸过敏的宝宝,需要注意海产品、牛羊肉等富含花生四烯酸食物的摄入,以免引起过敏反应;
③对乳糖不耐受的宝宝,需要尽量减少含乳糖食物的摄入,如鲜奶、酸奶、冰淇淋等;可适当补充不含乳糖的配方奶粉和辅食,并注意少量多次喂食,以防腹泻。
总之,预防宝宝过敏,关键是要找准致敏源,并且尽量避免再次接触,才能起到事半功倍的效果!