几个月的宝宝可以吃鱼肉?
我宝宝是5个月开始吃鱼肉的,一开始喂的是淡水鱼,因为刺少易消化。刚开始用很小的勺子舀一点浸在温水里给他吃,他挺爱吃,也没有出现不适的反应,所以逐渐加多。后来慢慢就开始喂海水鱼,也完全没问题。 需要注意的是!任何鱼类都要做得足够细才给娃吃,特别是海鱼,最好先做成鱼泥。
其实6个月后,宝宝的肠胃功能越来越强,完全可以给宝宝添加肉类了,但是要注意循序渐进,避免宝宝消化不良。 我家宝宝是从7个半月开始添加肉类的,最开始也是少量多餐,以尝试为主。下面分享下我给宝做肉的流程~
1.将肉充分洗净,加开水焯一下,去掉血沫。
2.将肉剁成细腻的肉末,加入适量葱花、生姜末、生抽、老抽、淀粉拌匀,腌制片刻。(我一般会头一天晚上做好,放冰箱里冷藏,第二天拿出来蒸)
3.上锅蒸熟就可以啦
注意!无论是哪种肉类,在做给宝宝吃之前,都必须保证煮熟煮透哦! 因为宝宝味觉感知能力很强,对味道也很敏感,如果第一次做出的味道不好,他(她)可能就不喜欢这种食物了,以后就很难再喂进去。而且宝宝胃肠功能尚未发育完善,而肉类又是比较难消化的食物,一次不宜喂食太多。 如果宝宝出现腹泻等现象,很可能就是吃错了导致,需要及时止泻,同时观察一段时间,看看是否继续添加强化辅食。