儿童喉咙有痰怎么按摩?
1、宝宝揉手心 方法:妈妈一手握住宝宝的大拇指,另外一只手轻轻抚摸宝宝的手心;或者让宝宝自己抓住手指,然后快速来回揉搓手掌。 作用:经常给宝贝揉一揉小手,能够使血管变宽,血液流动加快,从而促进大脑发育,提高记忆力。同时还能缓解宝宝感冒导致的痰液分泌量多。
2、宝宝捏脊 方法:用双手拇指以及食指、中指三指并拢,从小儿脊背中央开始,自下到上轻轻捏拿皮肤及皮下组织,边捏边向前推进。 作用:宝宝身体娇弱,经络敏感性高于成人,刺激脊突可显著改善全身组织的营养状况和免疫功能,增强抗病能力。还可以改善食欲,缓解消化不良引起的呕吐、腹泻症状。对宝宝的呼吸道黏膜有一定保护作用。
3、宝宝推大椎穴(背部俞穴) 方法:用手指沿脊柱两旁由下而上推擦至大椎穴(即第七颈椎棘突向下推至颈部大椎穴位处)。反复操作5~7次。 作用:可发汗解表、疏风散寒、清热通络。还可治疗小儿体弱多病、久病不愈等,改善消化功能。
4、宝宝揉肺俞 方法:被按摩者取仰卧位,按摩者站在一旁,两臂环抱被按摩者胸部,一手握拳,以拇指关节突出部分按揉肺俞穴(第三胸椎棘突旁开1.5寸)。 作用:经常给宝宝揉按此穴位,能调节肺气,防治呼吸系统疾病,如咳嗽、喘咳、哮喘、支气管炎、咽炎、鼻炎等。而且还能促进体内废物排出,避免毒素堆积引起肥胖。