婴儿吃益生菌一次多少？
这个要看具体情况的。 一般情况来说，1袋（条）酸奶含有1亿个乳酸菌，每天2次，每次1袋（条），就可以基本达到补充活性乳酸菌的目的了；如果是服用活性乳酸菌粉末的话，建议每天3次，每次1茶匙（5g）。而如果有服用特殊剂型益生菌的，比如胶囊、颗粒等，则应按说明书服食。 如果宝宝出现腹泻等情况，需要特别加强肠道的调节时，可以每天早晚各给婴儿服食1次，每次1袋（条）或相应剂型食物的一半。 但需注意的是，无论哪一种益生菌制剂，均不应在喂奶后马上给宝宝食用，避免宝宝产生腹胀等不适。
市面上有不少益生菌制品，比如酸奶、奶粉、各种粉剂等等。一般来说，酸奶中含有足够的活菌去维持体内正常的菌群状况；另外，酸奶富含氨基酸和脂肪酸，有助于促进肠黏膜的修复；更重要的是，酸奶能够刺激胃肠道蠕动，帮助消化，对于婴儿便秘有很好的效果。 不过要注意，不是所有酸奶都含有人体所需的益生菌，只有经过杀菌又重新培育了微生物的酸奶才有此功效。所以，选择酸奶时要仔细看一下成分表，如果含有“保加利亚乳杆菌”、“嗜酸乳杆菌”或者“双歧杆菌”，就说明含有益生菌，适合宝宝服用；而且，最好选择常温下的酸奶，这样更能保证其中的益生菌活性。