儿童发热吃点什么好?
孩子发烧,家长最着急!除了及时服用退烧药、物理降温外,给孩子多吃东西,多补水也是关键。 孩子发烧时食欲会下降很多,不想吃东西,这时家长需要耐心哄吃,提供清淡、容易消化的食物。 多喝水,蔬菜汁、果汁等富含营养又容易被消化吸收的食物都要适当吃一点。 孩子发烧期身体新陈代谢会增加,消耗能量较多,因此要注意补充能量。可让孩子适量吃一些奶制品、豆制品以及新鲜蔬菜水果等,以保证机体对蛋白质、维生素的需要。 但此时孩子的消化功能下降,饮食上需清淡易消化。
1岁以内的宝宝建议继续母乳喂养;1岁以上的宝宝可以吃鸡蛋羹、稀粥、面条汤等较好消化食物。 需要注意的是,虽然此时孩子胃口不佳,但为了尽快恢复体力,还是要尽量吃。
孩子发烧时身体会分泌出内源性肾上腺素的物质来抵抗病毒,此时肠胃道功能会受到一定影响,出现恶心、呕吐症状,尤其3岁以下的孩子容易发生脱水现象。所以家长要警惕,及时帮助孩子补充水分和营养物质。