3个月孕妇能吃黑鱼吗？
怀孕期间饮食需要注重营养，鱼肉富含蛋白质和钙，对胎儿发育有帮助，建议吃。 但考虑到黑鱼中含有激素（如雌二醇、孕酮等），而孕期激素水平会受影响，因此建议少吃。 《孕妇预防缺铁性贫血膳食指导》中，并未提及孕妇不宜食用黑鱼，但指出食物烹调方法应尽可能避免煎炸等导致铁损失的方法。 所以，为了不影响孕妇以及胎儿的健康，在饮食上还是需要注意的。
补充： 有些人会因为身体原因需要在孕期服用药物，是药三分毒，用药不当可能会对胎儿造成伤害，所以孕期服药需遵医嘱。有些药物可能对母亲本身造成不良影响，比如抗生素可能引起过敏；治疗高血压及贫血的药物可能引发流产；维生素类药物有可能引起中毒等。 所以，建议从饮食中获取所需的营养物质，注意荤素搭配，粗细粮交替，保证营养均衡。