儿童左脚内八字怎么办？
要确定孩子到底是不是“内八字脚”。 有些孩子可能走路姿势不太正，但并非“内八字脚”，家长需要先带孩子去骨科就诊，确认足部骨骼有没有问题； 如果确诊为“内八字脚”，需进一步检查，寻找“内八字脚”的原因—— 如果是先天性因素导致“内八字脚”，一般无需矫正。因为此时孩子的下肢力量、平衡能力都还没发育完全，过早进行矫正反而容易导致孩子摔倒。 当然，如果是特殊部位的“内八字脚”——比如马蹄足（也就是足趾弯曲），则必须矫正，否则会影响站立和行走。
对于非先天性因素导致的“内八字脚”——比如孩子站得太久，腿部肌肉力量不足，而有的家长又喜欢让孩子穿运动鞋，从而导致脚部肌肉更加无法得到锻炼…… 这种情况，一般通过按摩、拉伸运动就可以有效矫正。 具体动作如下： 一、拉伸腿后肌 坐位体前屈是最简单的拉伸方法之一，能轻松检测并提高下肢关节和韧带的灵活性以及肌肉的弹性，缓解因肌肉僵硬引起的“内八字脚”。
二、练习横劈叉 练习横劈叉可以拉伸大腿内侧的肌群，增强肌肉的耐受力，让关节活动度变得更加灵活。 注意在做横劈叉之前，要先热身，避免受伤。
三、跳绳训练 选择一根合适自己的跳绳，进行有节奏地跳起，落下，可同时配合深呼吸，有助于增强下肢的稳定性及身体的协调性。
四、矫正鞋垫 在鞋子内底的后半部分，经常踩压矫正鞋垫，以减轻因踝内外翻造成的足弓压力，保持足部生理性状，预防踝关节扭伤，改善“内八字脚”。 除了以上方法，还可以尝试在脚上贴矫形胶带，或者夜间睡眠时穿着特制的足部支撑架来矫正。 但要注意的是，3岁以下的孩子不推荐使用足部支架来矫正。 因为这个年龄段的孩子生长发育还没有定型，使用支架可能会影响脚部的血液循环，对孩子造成伤害。