儿童晚上喝牛奶好吗？
孩子从5个月添加辅食开始，就慢慢养成了夜里起来喝奶的习惯，白天精神很好，夜里经常12点左右醒来要喝奶（奶量180ml左右），然后接着睡…… 这样一直持续到3岁多，期间也有过改变，比如用枕头等物垫高宝宝头部和背部、帮助宝宝侧睡，以减轻吐奶；或者减少每次喂奶量，加大喂哺次数；或者在睡前给宝宝喂一次奶，但这些方法都只能暂时缓解，无法彻底纠正。 在尝试了各种方法均无效的情况下，我们决定顺其自然，不过在这过程中我们也逐渐摸索到一些规律，那就是在宝宝情绪好的情况下，夜间起床的次数会明显减少，因此我们在白天特别注重培养宝宝的情绪，如多抱抱、多亲亲、多互动，当然在睡前的一顿加餐上也会下足功夫，尽量满足宝宝的需求。 不过让宝妈略感头疼的是，因为宝宝晚上睡不好，就会影响白天的食欲，一旦饿过头了，可能会刺激宝宝更急着找奶喝，形成恶性循环。 为此，我们除了会尽可能满足宝宝的情绪需求外，还会在凌晨宝宝醒来时，及时安抚，避免过多翻动宝宝，造成宝宝情绪更加波动；在宝宝有困意时，先安抚再入睡。
经过漫长而艰苦的“斗争”，宝宝终于能在晚间熟睡至天亮，而这一切好像都是从宝宝学会了爬之后发生的转折！现在回想起来，可能宝宝在学会爬行后，自身掌握了更多“技能”，从而增加了对妈妈的“挑战”吧！ 因此建议家长朋友一定要格外注意宝宝的安全，防止宝宝夜醒后找不到妈妈，导致独自害怕哭泣。也可以趁此时机逐步让宝宝适应并接受奶瓶以外的食物，为今后的断奶做准备。