孕妇6个月胀气怎么办？
怀孕期腹胀是怀孕期的常见症状之一，发生原因可能与妊娠反应、子宫增大以及胃肠道蠕动减慢有关。部分患者可能没有明显不适，仅在体检时作常规妇科检查时发现腹部膨隆；也有部分患者出现较明显的腹胀，甚至影响日常生活及睡眠，需要积极处理。 处理原则主要是调整饮食，改善胃肠动力，消除可能导致腹胀的因素。
（1）合理膳食 进食应注意少量多餐，清淡易消化食物，避免过酸、过热、刺激性食物。若腹胀明显，应减少碳水化合物摄入，先以食用富含蛋白质的食物为主，可适量补充含锌丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋等。
（2）适当运动 对于腹胀的预防与治疗均有帮助。孕期应尽量保持平时的运动方式，如果以往有锻炼的习惯，可以继续进行；如果没有，也不必刻意去培养，每天可以在早晚抽出时间进行简单的伸展运动，有助于减轻腹胀的症状。
（3）生活规律 劳逸结合，充足休息，对消除腹胀有一定好处。另外，还可以在医生指导下使用胃肠道动力药物，或热敷、按摩腹部，以促进胃肠蠕动，改善腹胀表现。 对于比较严重的腹胀，可以到医院进一步就诊，查明引起腹胀的原因，以便及时给予相应处置。