儿童怎么预防蛀牙?

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一、培养良好的卫生习惯 引导孩子养成良好的口腔卫生习惯,如刷牙、饭后漱口等,可以大大减少孩子的龋齿发病率。 二、定期检查牙齿 在孩子乳恒牙更替期间(3-12岁),每半年进行一次全面的口腔检查及刷牙指导,能够有效预防龋病的发生。 三、使用含氟牙膏 研究发现,在常规牙膏中添加适量氟化物,能够降低儿童患龋齿的风险。使用含氟牙膏是预防和防治龋齿的有效方法之一。但需要注意,3岁以下幼儿不宜使用氟牙膏。

四、少吃高糖食物 高糖饮食会增加龋齿的风险,因此需要让孩子少吃含有大量蔗糖的甜食,避免吃太甜的食物;对于已经患有龋齿的孩子,应减少糖类食物的摄入;另外,多吃粗粮以及含有丰富维生素的食物对预防龋齿也有帮助。

五、窝沟封闭 窝沟封闭是预防儿童龋齿的有效措施之一。六龄齿萌出后,及时行窝沟封闭可以有效预防龋齿。

六、定期涂氟 涂氟是将含有氟化物的涂抹剂涂布于牙齿表面,形成一层薄膜,不仅能抑制龋齿的形成,还能使牙齿变得更坚固。对于容易患龋齿的儿童,建议每隔6个月一次。 对父母来说,除了教会孩子正确清洁牙齿外,还要帮助孩子纠正不良习惯,比如咬手指、咬唇、吐舌头等。 最后,要提醒各位家长,如果宝宝出现了牙齿问题,一定不要拖延,尽早带宝宝治疗!

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