曾肌粉有副作用吗？
吃的时候没感觉，但是跑完步会头晕 吃过两罐，一罐是朋友送的，一罐是我买的，吃了大概半年左右吧…… 效果的话，我也不知道有没有，因为当时吃的不是很多，而且时间也不是很长，所以没有明显的效果，但是我朋友说效果很好（他比较瘦）。
最明显的感觉就是吃完后身体变得非常沉重，走路都有点走不稳，但是睡觉起来就会消失，所以我一般都是早上吃（运动前三个小时） 价格的话不便宜，一罐500g的将近两百块（好像是189元还是199元我忘了）不过据说有美肤的功效，所以女孩子可以吃吃看，至于效果嘛，因人而异了！ 个人建议，要想减脂、增肌还是健康饮食加适量运动吧，这个里面含有多种营养元素，可以补充运动所需，肌粉主要是用来增加肌肉的，如果身材已经很好的人吃这个就有些浪费了 还有，运动前半个小时一定要补充糖类，这样效果才是有效的哦~ 希望我的经验对你有帮助！