怀孕7个月能吃米线吗?

郁志泓郁志泓最佳答案最佳答案

可以啊,我怀我家宝宝的时候吃了很多次米线,不过不能吃辣的,要不吃多了就长痘子。 孕妈妈想吃什么都可以适量吃一些的,但是要注意不要吃过于辛辣或凉的食物,以免刺激肠胃引起不适;另外,孕期注意营养均衡全面,少食多餐,粗细搭配,保证胎宝贝的营养需求。 这里分享一些适合孕中期吃的食物:

1、蔬菜类:豆芽、西兰花、芥蓝、菠菜、生菜、胡萝卜、卷心菜等;

2、肉类及豆制品:牛肉、鱼肉、鸡蛋、豆腐等;

3、水果类:苹果、葡萄、香蕉、猕猴桃等。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!