午子茶有什么作用？
午子茶的效用，《茶经》里记载的非常清楚 「阴盛阳微，饮之有益」——就是说夏天阳气衰弱的时候，喝点午子茶可以补充能量。
“阴盛”很好理解，夏天的白天时间最长，白天的时间都是阳；而夜晚的时间最短，夜晚是阴。所以夏季是阴阳交替的阶段，也是阳气最弱的阶段。 “阳微”又怎么说呢？中医认为，经络是运行气血、联系脏腑和体表及各部的通道，由经脉、络脉及其中的气血组成。
经络有十二正经和奇恒之经两大部分，它们纵横交错，遍布全身。 这些经络都是阳气运行的路径，而夏天阳气最弱，如果你出现浑身乏力、精神不振的情况，那就是因为身体的阳微不能充达周身所致。
「背生恶寒」——是说身体阳虚，背部就会畏寒怕冷。
「烦渴易饥」——指的是身体中焦阳气不足，导致津液不足以濡润肠道，就会出现口干、舌苔比较黄燥、食欲增高等症状。 对于这两条，古人还有一句总结：「形羸气不布”“形盛气不衰」。
这句话的意思是说，身体很瘦的人，是因为体内阳气虚不能布散全身造成的；身体肥胖的人，是因为体内阳气充足，正在运化水分和营养导致的。所以说阳气的多寡，对于人体的形体影响是非常直接的。