酵素对痘痘的作用吗？
酵素对祛痘有一定作用，但是效果并不明显。 引起痘痘（粉刺）的原因很多，比如内分泌因素、细菌病毒感染因素、皮肤因素、遗传因素等等。目前发现，皮脂腺分泌旺盛、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症因子的水平升高以及免疫反应等都与酵素有着较为密切的关系。 首先，皮脂腺是存在于皮肤表面的一种腺体，主要功能是分泌油脂，滋润皮肤。而痤疮主要是由毛囊和皮脂腺阻塞引起的，由于人体皮脂腺分布的部位不同，因此不同部位的痤疮表现也有所不同。例如位于面部的痤疮就会表现出粉刺、丘疹、脓疱；前胸后背的痤疮则多表现为结节、囊肿。
有研究显示，70%以上的痤疮患者血液中存在一种或几种与炎症有关的抗体，这些抗体的变化在痤疮的发病过程中起到重要作用。而有些酵素正好可以通过调节炎性细胞的因子，进而达到控制痤疮炎性的反应过程。并且通过口服或者外用的方式都能发挥一定的改善功效。 但需要注意的是，体内酵素含量的调节是需要一个过程的，而体内激素水平的改变也需要一定的时间才能显现出来。所以短时间内服用或是涂抹酵素产品，并不会有明显的效果，一定要坚持一段时间才能够看见成效。另外，个人体质不一样，对酵素的吸收程度也存在差异。
除了从外部补充酵素外，平时也可以多吃富含酵素的食物来调养身体。例如豆类、香蕉、葡萄、木瓜、西瓜、洋葱等，都可以帮助增加体内酶的活性，对于调理长痘体质有帮助。当然，保持规律的生活作息也是必不可少的。因为只有体内环境得到改善，身体各项机能才能慢慢回到正常状态。