五指毛桃有副作用吗？
作为一个广东人，对五指毛桃真是再熟悉不过了！ 平时走在大街上看到有卖五指毛桃的，都会买一些回来熬汤喝。家里也会常备着，经常用到了就取一点来煲鸡汤（真的是煲鸡汤，不是煲骨头汤），味道真的很好闻，而且也很不错。 直到去年我看了央视10频道的《健康之路》节目后，我才意识到原来五指毛桃是一种中药材啊！！还是药食同源的。
当时节目组请来的专家是北京中医药大学教授顾植山先生，他讲到：“五指毛桃，它实际上是有祛湿的作用，同时也有补的作用” “它的祛湿作用，主要是对于体内湿气重的病人效果比较好；另外，它对肺虚、脾虚的患者，也是有效果的。 当然，节目中还有专门讲解如何辨别真假五指毛桃的小窍门，这里也跟大家分享一下——通过观察指甲上的月牙，如果月牙很白且很大，说明身体比较健康，体内湿气也比较少；反之，如果月牙很少甚至没有，说明身体湿气重且阳气不足，建议少吃或不吃五指毛桃。（其实这是中医理论中关于“望诊”中判断身体情况的一个小技巧，很有意思也很有道理。）
看完这期节目后，我就没有再像以前那样随便买了，而是找了一下当地是否有产五指毛桃的地方，让我惊喜的是，就在我们佛山，就有！！而且我还找到了文章开头提到的那家电商的直营店，就是在佛山三水区乐平镇南边村的这一家！ 后来我又重新认识了五指毛桃，知道它是广州中医药大学中药学教授、广东省药品检验所原所长、全国知名药材鉴定专家肖力民教授推荐的，并且发表在著名医学期刊《中国药膳》2013年第9期的文中。 文中写到：“五指毛桃为桑科植物粗叶榕的干燥根……”还提到，“五指毛桃味微甘、性平，归脾、胃、肺经……清热祛暑，益气生津，祛湿散寒……” 所以啊，五指毛桃是真的很有用的，只是要分清品种和产地哦~