怀孕三个月能吃冰淇淋吗？
我整个孕期都没有忌口，冰淇淋也吃了很多次，但是我没怎么吃太多，就是偶尔吃个一两次，我觉得只要适量就没关系啊！ 但是周围很多孕妈妈都有说冰淇淋要少吃，吃多了对身体不好什么的.... 不过其实我个人觉得吧~只要是适量就没有关系啦~ 我整个孕期没有吃过一次雪糕（不是不喜欢，是真的怕胖）所以冰淇淋也是偶尔吃吃。 而且我每次吃的时候都会先问医生可不可以吃.....然后如果医生说可以我就会放心大胆的吃哈哈～
我记得有一次我还特意去问了陈教授，陈教授当时还调侃我说“你真是特别”哈哈哈哈~~~ 而且我也问过一些其他医生朋友，他们都说孕妇是可以吃冰淇淋的哈哈哈。。。 所以我觉得孕妈们真的不用太担心哈，只要注意量就ok啦~~
那我就来说说关于吃什么冰品比较安全吧👇
1、水果做的冰品，比如草莓、奇异果之类滴
2、酸奶和牛奶做的冰品
3、自制冰品，自制的冰品一般材料都比较新鲜，也比较健康。当然啦~如果你不嫌麻烦也可以自己做来哦^_^
4、品牌好口碑好的冰品，这个就看个人的选择咯，我就不推荐具体牌子了毕竟我也没吃过那么多....
5、不要贪一时嘴馋买外面小店卖的冰品，这种还是不建议多吃呢~~
6、不要在刚吃完饭就去吃冰品，最好是等个半个小时到一个小时比较好~
7、吃完冰品之后要记得漱口呦~