维c泡腾片有什么作用？
1. 补充人体所需的维生素C，预防坏血病的发生；
2. 增强人体的抵抗力，用来预防各种传染病；
3. 美白、抗氧化、延缓衰老；
4. 防治感冒等疾病的出现；
5. 解毒，保护肝脏。 由于维生素C是非常稳定的物质，人体无法自主合成，需要通过外界摄入来获得。而蔬菜、水果中的维生素C很容易被氧化破坏，服用维生素C制剂是最方便有效的补充维生素C的方式。
目前市场上维生素C的剂型包括胶囊、泡腾片、颗粒、粉剂等，不同剂型的维生素C在吸收速度上会有不同，但对于营养补充来说效果是没有影响的。
对于需要长期服用维生素C的人群（特殊人群和特殊疾病除外），建议选择泡腾片剂型，因为其味道好，并且能够在水中迅速崩解，更易于被人体吸收。 需要注意的是，虽然维生素C具有水溶性，可随尿液排出体外，但长期过量服用，也会对肾脏造成一定的负担。即使需要补充维生素C，也不能擅自加量服用，应在医生指导下根据体质需求适量服用。