宝宝几个月适合做腰凳？
5个月开始，但建议10个月以后再坐 很多妈妈都买了婴儿腰凳，但是不知道到底应该什么时候给宝使用。其实，婴儿腰凳的使用时间并没有统一的规定，主要还是根据宝宝的发育情况而定。
不过为了安全起见，我建议还是等到宝宝5个月后才开始使用。 因为在婴儿腰凳使用时，腰部受力会集中在脊柱的四个生理弯曲上，如果过早使用，可能会影响脊椎和腰椎的形状。另外如果使用的姿势不当，还可能影响下肢肌肉的发育。 当然这并不是说婴儿腰凳就不能用了，我建议在给宝宝使用时，注意以下几点：
第一、使用的时间不能过长，5个月的宝宝一次性使用不超过20分钟；6个月的宝宝也不超过30分钟；7个月的宝宝同样也不超过40分钟。使用时间过久或者过度使用，都会对宝宝的脊柱造成不良影响。
第二、在使用的过程中，一定要让宝宝的腰部有足够的支撑点，比如可以在腰凳和椅子之间垫个垫子，这样能分散腰部压力，避免宝宝出现不适感。
第三、不要让宝宝背着沉甸甸的东西，尤其是3岁以下宝宝骨骼柔韧度较好，如果背着太重的东西，容易导致脊柱变形。 第四、家长要注意观察宝宝在使用时的反应，如果发现宝宝出现烦躁不安、哭闹等现象，应立即将宝贝抱起来轻轻抚摸背部或轻轻按摩腹部，以减轻宝宝的不适感。
随着宝宝逐渐长大，身体各个器官功能也逐渐完善。即使使用了婴儿腰凳，也要注意经常给宝宝进行腰部按摩，以促进臀部肌肉发育。 我家宝宝现在刚8个月，从4个月开始就一直用着腰凳，现在已经能自己坐在上面了。而且因为腰部有靠背，她甚至喜欢趴在上面，锻炼背部发力，从而帮助爬行。我觉得效果还是不错的。