九个月可以吃红豆粥吗?
作为营养师,我负责任的说——可以! 但是需要提醒的是,此时宝宝消化系统尚未发育成熟,胃酸及各种消化酶分泌不足,而红豆中含有皂苷、单宁等成分,可能会刺激胃酸分泌,从而对肠道产生一定的影响。因此需要注意以下几点: 1.一次不要吃太多,尝试给宝宝少量添加,若宝宝出现腹泻等情况,需及时停药;
2.添加的时间不要选择在喂奶后,以免引起消化不良;
3.喂食前用清水或淡盐水浸泡5分钟;
4.如果宝宝出现皮肤红肿、发烧等症状应立即停止喂养,将豆类挑出来不要再给宝宝吃。 那么,九个月的宝宝能不能喝红豆粥呢? 当然可以!但和上述一样,也要注意适量,一次不要喂得太饱了。同时要注意的是,这个时候的宝宝已经长出两三颗小乳牙了,所以给宝宝的饮食也应该逐渐向固体食物过渡,像蛋黄、菜泥等食物可以提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质,应该及时增加。 但需要注意的是,虽然蛋黄中含有丰富的铁质,但同时含有胆固醇,吃太多容易导致宝宝血脂偏高,因此给宝宝吃蛋黄每周不要超过三个。 这个阶段的宝宝已经开始学爬,也已经开始认识这个世界,语言能力有了很大的提高,因此爸爸妈妈们可以多跟宝宝说话、读绘本,引导宝宝模仿爸爸妈妈发音,锻炼宝宝的言语能力和逻辑思维。