9个月大宝宝能吃盐吗？
这个问题，我应该很有发言权！ 宝宝9个半月，一直吃的是原味米粉，每天两勺，冲的很稀，用60℃的温水冲泡，没有加过任何东西（包括盐、糖）； 10个多月的时候，发现宝宝很爱吃酱油，自己在家做鱼汤、鸡汤的时候都会给宝宝挑出适量鱼肉和鸡丝，混在米粉里给宝宝的。
后来听说给宝宝吃盐会害了宝宝，就立刻停止了在米粉里加盐的行为。但是，宝宝已经很清楚的表露出了对咸味食物的渴求。于是，我们试了下面这种方法： 在煲粥或者煮面条的时候，适当放一丁点食盐，尽量控制用量，每次少放一点，多煲几次粥或面给宝宝吃。这样，宝宝既能吃到带有食盐的新鲜饭菜，也不会因为摄入过多的食盐而对肾脏造成负担。（注：这个“一点点”真的很难把控，所以我们也是抱着试一试的态度，希望不会让宝宝因此受伤……）
结果，宝宝非常喜欢吃这样的食物呢～脸上有笑嘻嘻的样子，还主动伸手要拿勺子自己舀着吃。
不过要注意的是，宝宝的饭菜中已经包含一定量的钠，只要平时注意多喝白开水，避免长时间憋尿导致体内钠浓度上涨，就不用再额外补充钠元素了哦！ 另外分享一个小秘密：当宝宝闻到厨房里有炖肉的香味时，宝宝会出现明显唾液分泌增加的表现，这时候如果你把一把青菜放入沸水里焯一下，加点食盐，拌成菜泥状，就很有可能吸引宝宝迫不及待地张嘴咬下……