苹果几个月宝宝可以吃?
班薇最佳答案
五个月就可以添加辅食了,最初可以添加苹果汁,用勺子刮成泥状,刚开始只能喂一两勺,观察宝宝的大便情况,正常就没有问题,可以继续添加。 后面可以逐渐丰富食物的种类,从果汁、菜汁过渡到米粉、果泥、蔬菜泥。七个月的宝宝可以开始吃煮得很烂的稀饭、面条;八个月的宝宝可以开始吃蛋黄(要单吃,不可搅在奶里一起吃),小块的水果;九个月的宝宝可以吃全蛋,块茎类蔬菜等;十个月的宝宝可以开始吃饼干之类的硬点心。
总之,辅食添加的原则是从少到多,从一种到多种,且必须在喂奶后2小时进行。 另外值得一提的是:尽管现在生活条件好了,营养不缺了,但“食不厌精”、过量摄入的营养素也会增加宝宝肾脏的负担,反而影响发育哦!
苹果几乎适合所有体质的宝宝,但一定要记住,一岁以内的宝宝不能喝鲜榨果汁。美国儿科学会建议,6个月以内宝宝完全可以用母乳/配方奶满足水分需求,不需要喝水或果汁。6个月以后添加 辅食 后,可以在吃饭时喝少量的水助消化,但不喝或少喝果汁。一岁以后可以开始适量喝鲜榨果汁,苹果汁可以调水,也可以直接喝哦。
那么最早什么时候可以吃苹果呢?
如果是苹果泥,一般6个月以上就可以添加,苹果可以直接蒸熟去皮后直接给宝宝吃,但一定要看好宝宝,尤其是初次吃的时候,防止噎到。
小月龄宝宝最好将蒸熟的苹果捣成泥糊状,适合大月龄宝宝可以切成软块食用。