九个月宝宝可以吃些什么？
9个月的宝宝已经可以添加辅食了，这个时候可以给宝宝吃些富含营养，容易消化的食物。 除了母乳或者奶粉以外，这个阶段可以开始添加辅食了，比如粥、烂面条等液态食品；也可以添加豆腐、剁碎的蔬菜、水果等软食；还可适当吃一些鱼肉。需要注意的是，无论给孩子喂什么辅食，都不要同时喂食果汁或含糖分多的食物。 因为4～6个月后孩子已开始出牙，这时给孩子过多含糖的食物和饮料，会导致孩子牙齿受伤并诱发龋齿，而且多吃甜食还会加重孩子消化道的负担，引起消化不良。
当然，这个阶段的宝宝主要的食物还是奶制品。为了在宝宝的食谱中添加新鲜食材，妈妈可以这样做： 把各种新鲜蔬菜、水果切成块儿，拌在粥里喂给孩子，这样不仅能满足孩子对多种营养物质的需求，还可以锻炼孩子的咀嚼能力。不过需要提醒的一点就是，蔬菜、水果一定要清洗干净后再给宝宝食用。
随着宝宝的长大，妈妈在制作辅食时可以适当增加食物的硬度。为了减少宝宝发生呛咳的概率，妈妈应该在喂养的时候留意观察宝宝的吞咽情况，防止因为食物过硬而导致宝宝被噎住。 除了一日三餐的外，妈妈们也可以为孩子准备一些点心时间，但是应该注意少吃多餐。点心的进食时间可以选择上午10点左右以及下午3点左右，两次主食之间的加餐可以适当给孩子食用新鲜水果。